2025-02

90代になると、激しい運動は難しくなりますが、座ったままでもできる運動や、日常生活の中で取り入れやすい動きを意識すること...

はじめに　1000万円の持つ意味とは？「1000万円を貯める」というのは、多くの人にとって大きな目標です。しかし、実際に...

今週もお仕事お疲れ様です。今回も有料老人ホームで働く介護福祉士が先週から行ってきた介護レクレーションを紹介していきたいと...

食事は私たちの健康と楽しみの源ですが、高齢になると「食べづらい」「むせやすい」「飲み込みにくい」などの問題が増えてきます...

近年、日本では「人生100年時代」と言われるようになり、長寿国としての地位を確立しています。しかし、ただ長生きするだけで...

現代では、見た目だけでなく健康的でバランスの取れた体型が求められています。多くの女性が「男らしさ」や「頼りがい」を感じる...

日々忙しい中での介護、大変ですよね。しかし忙しいを言い訳にしていては日々の介護は良くなりません。利用者さんに毎日安心して...

はじめに：なぜ老後の投資が重要なのか？老後の生活資金について不安を感じる人は多いでしょう。日本では年金制度があるものの、...

現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背に悩む人が増えています。猫背は見た目だけでなく、肩こ...