介護

【簡単】先週~今週行った介護レクレーション【楽しい】

今週もお仕事お疲れ様です。今回も有料老人ホームで働く介護福祉士が先週から行ってきた介護レクレーションを紹介していきたいと...
5選

【たった3分】口腔体操で美味しく安全に食べよう!

食事は私たちの健康と楽しみの源ですが、高齢になると「食べづらい」「むせやすい」「飲み込みにくい」などの問題が増えてきます...
介護

健康寿命と平均寿命の違いとは?

近年、日本では「人生100年時代」と言われるようになり、長寿国としての地位を確立しています。しかし、ただ長生きするだけで...
エクササイズ

女性が魅力を感じる男性の部位ランキングベスト5

現代では、見た目だけでなく健康的でバランスの取れた体型が求められています。多くの女性が「男らしさ」や「頼りがい」を感じる...
介護レクリエーション

【簡単】先週~今週行った介護レクレーション【楽しい】

日々忙しい中での介護、大変ですよね。しかし忙しいを言い訳にしていては日々の介護は良くなりません。利用者さんに毎日安心して...
お金

老後問題解決!老後の安心を手に入れるための投資

はじめに:なぜ老後の投資が重要なのか?老後の生活資金について不安を感じる人は多いでしょう。日本では年金制度があるものの、...
エクササイズ

美しい姿勢を保とう!猫背を予防するストレッチ5選

現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背に悩む人が増えています。猫背は見た目だけでなく、肩こ...
介護士

認知症の利用者さんとの接し方と信頼関係の築き方

介護の現場で認知症の利用者さんと接する機会は多くあります。しかし、認知症の方は記憶障害や見当識障害(時間や場所の認知が難...
お金

マイホームか賃貸どっちがおすすめ?

住まい選びにおいて、「マイホームを購入するべきか、賃貸に住み続けるべきか」という選択は、多くの人が一度は悩むテーマです。...
お金

配当金で月1万円!高配当株の選び方

「配当金を活用して毎月の生活費を補いたい」「少額から始めて安定収入を目指したい」と考える方にとって、高配当株式投資は有力...